Cuketová sezóna je tu a pokud jste stejnými milovníky této výborné zeleniny, jako my, pak pro vás dnes máme tip, jak ji skvěle zužitkovat. Připravili jsme pro vás recept na zdravější cuketové placky se sýrem, které můžete nejen smažit na pánvi, ale hlavně péct v troubě. Díky tomu budou na…
Vlastníte malý balkon či terasu? Chtěli byste si tuto venkovní část vašeho domova zkrášlit, ale máte jen omezený rozpočet? Nebojte, i za málo peněz se dnes dá vykouzlit krásná a moderní oáza klidu a odpočinku. Máme pro vás pár tipů, jak na to a inspiraci z našeho obchodního centra. Vybrali…
Počasí přímo láká k tomu vyrazit o víkendu (nebo i ve všední den) na výlet. Připravili jsme si pro vás přehled míst, kam se z Prahy dostanete do hodiny jízdy autem a hlavně, kde se to bude líbit vám i dětem. Vyrazte s námi na výlet! Neztraťte se na zámku…
Zdroj: pinterest.com Zdravá strava je sice zaměřena na regulaci váhy, ale jejím účelem není rychlé hubnutí. Smyslem zdravého stravování je udržování stabilní váhy nebo v případě potřeby pozvolné a trvalé hubnutí, ale zejména eliminování zdravotních rizik vyplývajících z nevhodné moderní stravy a špatných stravovacích návyků. Jedná se o životní styl, jehož cílem je…
Červen znamená nejen začátek léta, ale taky velmi oblíbenou sezónu jahod. Kdy jindy si vychutnat tohle červené, sladké ovoce z českých sadů a zahrádek? Dnes jsme si tak pro vás připravili jeden letní a osvěžující koláč. Je z mandlové mouky, takže bezlepkový, s minimem cukru a potěší nejen dospělé, ale…
Čočka je skvělá a zdravá potravina, která by neměla pravidelně chybět ve vašem jídelníčku. Obsahuje řadu vitamínů, minerálů, ale také bílkovin. Můžete jí tak nahradit maso a přitom bude váš jídelníček stále vyvážený. Má ale i další výhody – rychlost přípravy do 20 minut (bez namáčení), nenadýmá, má nízký glykemický…
„Mami, tohle jíst nebudu.“ „Papriku nemám rád!“ „Tohle nechci, je to moc zelený.“ Taky občas podobné věty slyšíte od svých dětí? My ano, protože minimálně ty naše jsou někdy dost vybíravé. Ale pozor! Svačinka přece nemusí být vůbec nuda. Co takhle ze salátu udělat vlasy brýlatého kluka? A z papriky…