Začínající podzim přináší také sezónu našich oblíbených plodů, jako jsou jablka nebo švestky. A právě z těch druhých vám nyní přinášíme nový recept. Jedná se o zdravější variantu koláče z celozrnné mouky, s menším množstvím cukru, který je navíc dokonale voňavý a bude chutnat celé rodině. Co budete potřebovat? Na…
Terasa či balkon. Místo, kde si můžete v klidu sednout a vychutnat ranní šálek kávy na čerstvém vzduchu. Nebo taky místo, kde se válí nepořádek, kola a po zimě i vrstva prachu. Pokud nevíte, jak si z vaší terasy či balkónu udělat pohodlný venkovní „obývací pokoj“, máme pro vás dnes…
Nenápadná quinoa je ve skutečnosti výživovou bombou. Má vysoký obsah bílkovin, obsahuje řadu vitamínů a ještě navíc je významným zdrojem minerálů (vápníku, železa, draslíku, zinku, hořčíku). Díky vysokému procentu vlákniny je lehce stravitelná. Vegetariány či vegany jistě bude zajímat, že také quinoa (stejně jako sója nebo amarant) je zdrojem základních aminokyselin, které…
Připravili jsme pro vás tipy na hry pro děti venku! Je tu 12 aktivit, které můžete dělat s dětmi a slibujeme, že o zábavu bude postaráno. 1. Geocaching, skvělá hra pro děti v zimě Ani zima není překážkou pro to, abyste s dětmi hledali „kešky“. Geocaching je něco na pomezí sportu…
Současná situace není lehká, na druhé straně pobyt doma nám umožňuje konečně se vrhnout na aktivity, které třeba dlouho odkládáme. Pojďte si dnes spolu s námi protřídit váš šatník a nachystat ho na nadcházející sezóny. Abyste docílili co nejlepšího efektu, připravte se na opravdu radikální úklid. Výsledkem ale bude šatník,…
Crumble je pečený ovocný dezert původem z Británie, který se skládá ze sezónního ovoce a drobenky. Vzhledem k tomu, že nyní seženete na trhu opravdu hodně druhů ovoce, přinášíme vám dnes recept na jeden takový crumble, a to třešňový. Stejně dobře ale bude fungovat také s malinami, ostružinami, švestkami nebo…
Každý rodič to pravděpodobně zná. Jak dítě roste, roste i počet hraček, stavebnic, kostek, knížek a her v domácnosti. Nastává tak problém jak a kde je všechny skladovat tak, aby byly pro děti dobře přístupné a zároveň se šetřilo místo. Dnes máme pro vás pár praktických pomocníků a vychytávek z…