Home office, karanténa, lockdown. Tyto pojmy teď slyšíme častěji, než bychom si přáli. Vzhledem k tomu, že hodně času trávíme doma, fitness centra jsou zavřená a venku už přituhuje, podíváme se dnes na to, jak začít cvičit z pohodlí domova. Důvodů, proč cvičit doma je totiž hned několik: · Nemusíte…
Teplejší počasí přímo vybízí ke sportování venku. Kromě chůze je běh ideální aktivitou pro posílení těla i ducha. Nejen, že si skvěle vyčistíte hlavu, ale posílíte imunitu, srdce a také zlepšíte svoji fyzičku. V nejlepším případě v kombinaci se zdravým stravováním vám může běh pomoct shodit také nějaké to přebytečné kilo a…
Léto je v plném proudu a ať už jste aktuálně doma, na dovolené, nebo se na ni chystáte, připravili jsme si pro vás pár letních vychytávek, které vám usnadní život či zpříjemní nadcházející dny. Letní osvěžení na cesty nebo na domácí párty nemusí být nuda, vyzkoušejte melounové nanuky, mražené hroznové…
Léto se blíží a právě krásné slunečné počasí láká děti vyběhnout ven a hrát si. My jsme si tak dnes pro vás připravili pár tipů na skvělé hry, které zabaví všechny děti a vás nebudou stát vůbec nic. Pro mnohé je to vlastně tak trochu návrat do dětství, přiznejte se,…
Víte, jak se v zimě postarat o vašeho pejska, aby si i on užil tohle roční období? A zkoušeli jste svým mazlíčkům někdy upéct vánoční cukroví? Pokud ne, tak právě pro vás je určen dnešní článek, ve kterém se mimo to dozvíte, na co si dát pozor při Silvestrovských oslavách…
Upřímně, existuje něco příjemnějšího, než den či odpoledne strávené ve wellness centru, na masáži, kosmetice, pedikúře apod.? Bohužel v dnešní době tam jen tak nezavítáme, máme pro vás ale tipy, jak si takové malé spa dopřát i u vás doma. A to celá rodina! Pro ni Koupel Dle studií koupaní pomáhá…
S krásným počasím trávíme čím dál tím více času venku. Pokud máte doma balkon či terasu, věříme, že není nad to, když si zde ráno vychutnáte šálek dobré kávy, čaje nebo limonády. Trendem posledních let je udělat i z takového venkovního místa tak trochu obývací pokoj plný pohodlného nábytku, květin,…